Metodología para mejorar la calidad de vida de las mujeres comprendidas entre 40 y 50 años

Abstract

La presente investigación, tiene como principal objetivo la propuesta de una metodología que permita al personal de las Instituciones Deportivas de Base (IDB) mejorar la calidad de vida de las mujeres comprendidas entre 40 y 50 años de edad. La metodología cuenta con un conjunto de acciones en la cual estarían en concierto otros programa de la propia institución pero referente a la cultura física terapéutica para responder a las limitaciones y problemas propios de estas edades, con tal propósito se alcanza con la elaboración de un conjunto de acciones que asientan su funcionamiento en los elementos del conocimientos previstas en las Instituciones Deportivas de Base, a partir de los cuales se posibilita un mejor trabajo metodológico diferenciado en este sector principalmente a los profesores en formación